冷光美白的事實上是基於化學概念，首先牙醫會將美白劑塗上于你的牙齒表面，之後使用冷光燈執行照射，藉由低溫藍光促使美白劑產生化學反應，分解牙齒表層的色素和斑點，因而達成牙齒美白的效用。冷光美白需要執行大概2至3次，每次大約15至20分過程之中既無痛又不危險之外，功效還令人訝異，發現牙齒變光澤，使笑容更為自信。然而執行完牙齒美白，後續的日常清潔保養品以及飲食習慣都必須特別注意，才可以達成保養、保持功效。
本文提供台北、台中、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
為什麼冷光美白會有這些風險呢？
（1）牙齒敏感－冷光美白劑配方或許會造成牙齒變更為敏感，若本來就有敏感性牙齒的話還會出現疼痛感等風險。
（2）口腔組織損傷－假如冷光美白劑運用不恰當或者塗抹在沒有牙齒的其部分，口腔或許會產生一定傷害。
（3）過敏反應－有些人對於冷光美白劑中的成分過敏抑或是敏感，嚴重甚至是會造成口腔潰瘍抑或是皮膚紅腫等風險。
（4）牙齒美白效果不平均－冷光美白或許會有不平均的美白效果出現，特別是如果患者牙齒上有充填物或牙冠，有或許會促成牙齒外觀看起來不自然。
因而推薦要做冷光牙齒美白以前，詢問專業的醫師是必要的步驟
做冷光美白前：須知的四個注意事項
以下是推薦於執行冷光美白治療以前，需瞭解的注意事項，可以協助你避免潛在風險的產生：
諮詢牙醫師：在執行冷光牙齒美白以前，必須要去給牙醫師諮詢建議，在這裡牙醫師會請問你的情形，做為初步的了解，與此同時你也可說出你的問題。像是有無牙齒敏感或者對美白劑的成分有過敏等。
口腔健康檢查：這項步驟是為了能使牙醫師可更深度的瞭解你口腔的狀況，假設察覺有牙周病、蛀牙又或是其他潛在狀況，那就不合適直接進行冷光美白的療程，需要確保牙齒的情形是無虞後，才可起步冷光牙齒美白的療程。
清理牙齒：不論是否要執行冷光美白，都要維持優良的口腔衛生習慣，才是得到牙齒美白效果的重要一個環節。
選擇冷光美白劑：牙醫師一般考慮患者的牙齒情況、美白需求及個人健康來挑選合適的美白劑，這麼一來能夠確保治療的安全保障，且可以實行預料的牙齒美白效果，不同的冷光美白劑具有不同的配方與濃度，因此由專業的醫師來選擇最適合。
如何保障冷光美白治療的順利進行？
以下是在冷光美白治療之前，有一些風險需要特別了解的注意事項，來確保治療過程中的安全保障和有效性：
牙齒敏感性－冷光美白或許會使得牙齒敏感，這一種敏感性一般是臨時的，不過對已經有牙齒敏感狀況的人會較明顯的痠痛。
牙齒外層損傷－冷光美白過程之中多少會產生某種程度的損傷，像是有執行完成之後有臨時脫鈣的狀況，不能過度頻繁又或是長期依賴，比較敏感的牙齒就會出現裂縫，到後期或許會因為牙齒鈣化太嚴重而促成牙齒脫落。
軟組織刺激－若牙醫沒妥善隔離牙齦，使牙齒美白劑碰觸到牙齦或者是嘴唇，或許會產生灼傷、發炎或者是潰瘍等問題。
白斑現象－在治療之後的初期，牙齒可能會由於脫水和脫鈣而發生白斑。一般這一個現象會在2至5天之內逐漸自行改善。
其他不舒服感－如果在治療過程之中或治療之後覺得不舒服，應該要立刻向牙醫反響，以便進行立即的調控或者是解決。
護理你的美白牙齒，避免重倒覆轍！
冷光美白是一種受歡迎的牙齒美白醫療之一，能夠幫助改進你牙齒的染色問題。然而，為了確保牙齒美白作用的持久，一定要在完成冷光美白療程後選用一些後續維護方法，來避免牙齒再一次染色的風險。下方是一些首要的保養方式和注意事項：
要注意的飲食－
防止攝取會讓牙齒染色的食物和飲品，例如咖啡、莓果、茶等等。假使你無法完全避免攝取這一些食物，至少減低食用，且在攝取以後即早潔牙。
良好的潔牙習慣－
每一天潔牙是維持美白牙齒的重點一環。例如運用漱口水、軟毛牙刷刷牙、牙線，通常有助減少牙齒染色。
定期牙醫回診－
不管是洗牙又或是一般的牙齒檢查，按期的追蹤都可以幫助維持牙齒美白的效果，以確保牙齒都在優良的情形下。
戒掉不好的習慣－
像是吸煙、嚼檳榔是一個相當輕易讓牙齒染色因素，那些菸垢、檳榔垢對牙齒美白會有很大的負面改變。
避免自行漂白－
假如自行運用牙齒美白產品，或許會因為牙齒美白劑使用不當使得牙齒損壞，或是使得敏感與脫色，故推薦尋求專業的醫師執行冷光美白或是詢問。
緊急處理－
假使你不小心讓牙齒受傷或變色，推薦儘快諮詢牙醫，得到適當的解決流程。
最後希望各位於接受冷光美白治療以前，建議你預先深入瞭解潛在的風險跟注意事項。包含選擇信任又或是許多人推薦的牙醫師，且在治療以前跟醫生提出任何問題。同時，後續牙齒美白的維護是非常重要的，以及療程終了不久可能會感到牙齒敏感、酸痛。與此同時還需預防過度依賴冷光美白劑，避免造成牙齒的損害。這一些注意事項除了有利於維持長久的牙齒美白效果，也可提高自信。因此，謹記這些關鍵要素，有可能會協助你避免風險的產生，讓你在冷光美白過程中以安全和放心的方法進行。
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